Kada razmišljamo o pijuckanju biljnog čaja, obično nam padaju na pamet umirujuće misli. Veliki broj istraživanja pokazuje da potopljeno bilje može smanjiti stres i poboljšati san. Određeni čajevi, međutim, mogu učiniti mnogo, mnogo više. To uključuje čaj od maslačka, koji je prepun fitonutrijenata koji jačaju imunitet. A ako se ove godine želite pripremiti za mršavljenje i optimalno zdravlje, čaj od korijena maslačka izvrstan je lijek.
Čaj od maslačka optimizira rad jetre
Flavonoidi u čaju od korijena maslačka (zemljani, gorko-slatki biljni napitak) djeluju na razbijaju masne naslage te liječiti oštećene stanice u jetri. To poboljšava sposobnost organa da prerađuje toksine i sagorijeva masnoću kao gorivo. Sve u svemu, ovi učinci pomažu osobama na dijeti koji piju ovaj napitak da izgube težinu do 30 posto brže od onih koji to ne piju.
kad je Diane ostavila klicanje
Polifenoli u čaju od maslačka blokiraju skladištenje masti
Pijuckanje čaja od korijena maslačka može spriječiti uživanje u vašem struku jednako učinkovito kao lijek za mršavljenje Orlistat, izvješćuju korejski istraživači u Istraživanje i praksa prehrane . Zasluge idu polifenolima u napitku. Ovi biljni spojevi blokiraju aktivnost enzima potrebnog za razgradnju masti tijekom probave, sprječavajući apsorpciju do 25 posto konzumirane masti.
Čaj od maslačka može pomoći u ispiranju lažnih masnoća
Korijen maslačka sadrži diuretičke spojeve koji potiču bubrege na oslobađanje viška vode, pokazalo je istraživanje u Časopis komplementarne medicine . Isplata: Žene koje pijuckaju čaj mogu skinuti do pet kilograma i dva inča trbuha u 48 sati.
odjeća u 1980-ima
Zanimaju vas drugi zdravi čajevi? Provjerite iscjeljivanje dobrobiti zelenog čaja (smanjite rizik od bubrežnih kamenaca!), čaj od đumbira i sedam drugih ukusnih napitaka.
Ova se priča izvorno pojavila u našem sestrinskom tiskanom časopisu, Prvo za žene .