Ovaj čaj s dodatkom kakaa može pomoći u jačanju zdravlja mozga, obrani od bolesti masne jetre i borbi protiv upale — 2025



Koji Film Vidjeti?
 

Bilo da ste čokoholičar, strastveni ljubitelj čaja ili oboje, sa sigurnošću se može reći da je teško živjeti bez jednog i drugog. Pa, sada je moguće uživati ​​u duu u jednom ukusnom gutljaju. Čaj s dodatkom kakaa ne samo da je izvrsnog okusa, već vam može dati i značajan poticaj za zdravlje jer vam pomaže poboljšati zdravlje mozga, izbjeći bolest masne jetre i još mnogo toga.





Kakao prah očito je glavni oslonac u vrućoj čokoladi, a može čak poslužiti i kao ukusan dodatak vašoj jutarnjoj kavi. Ali ovo jedinstveno piće moglo bi postati vaš omiljeni način da dobijete čokoladni fix – bez osjećaja krivnje! Nemojte ga brkati s onom koja se kuha iz biljka kakao čaj (također se naziva Camellia ptilophylla), međutim, to je bliže zelenom čaju.

265f81d2-406c-41d5-9f17-13094efd2b30__45600.1509695794

Kuhani čaj od Camellia ptilophylla biljka Ljubaznošću Dragon Tea House



Ovaj čaj — volimo Numi Organic Tea Čokoladni puerh čaj ( Kupite na Amazonu, 6,81 USD ) —kombinira crni čaj s organskim kakaovim prahom. To daje čaju smeđu boju i čokoladni, ali zemljani okus, koji je savršen za miješanje s medom i mlijekom. Iako se kakao može činiti kao sastojak koji treba spremiti za dan varanja, zapravo je prepun zdravstvenih prednosti koje su savršene za uživanje u ovom ukusnom piću.



Kakao sadrži antioksidanse zvane flavanoli koji mogu pomoći u sprječavanju znakova kognitivnog pada. Studija objavljena u British Journal of Clinical Pharmacology otkrili su da flavanoli kakaa, uključujući epikatehin i katehin, imaju pozitivan učinak na povećanje cerebralnog protoka krvi, što održava zdravu razinu kisika u mozgu. To zauzvrat štiti funkciju mozga i smanjuje rizik od bolesti povezanih sa starenjem poput Alzheimerove bolesti i demencije.



Redovito uživanje u čaju od kakaa također može smanjiti šanse za razvoj nealkoholne masne bolesti jetre (NAFLD). Istraživanje objavljeno u Journal of Nutritional Biochemistry sugerira da pijenje pića s dodatkom kakaovog praha može spriječiti NAFLD zahvaljujući kemijskim spojevima poput polifenola i metilksantina. Ovi su spojevi smanjili oksidativni stres i oštećenje stanica kod pretilih miševa u njihovoj studiji, što je spriječilo bilo kakvu upalu jetre.

Ako primijetite da vas boli noga dok hodate, šalica čaja od kakaa može vam olakšati tu nelagodu. Studija objavljena u Istraživanje cirkulacije primijetili su da flavanol iz kakaa nazvan epikatehin ima terapeutske učinke za zaštitu mišića nogu i poboljšanje metabolizma kod osoba s bolešću perifernih arterija. Istraživači su bili zapanjeni koliko je kakao bio koristan za smanjenje nelagode sudionika pri hodanju i nadali su se da bi mogao imati i druge prednosti za ublažavanje bolova.

Dok su okus prožet kakaom i blagodati ovog pića dovoljni da privuku pozornost svakog čokoholičara, element crnog čaja također ima svoje vlastite nutritivne prednosti. Prepuno sa snažni antioksidansi uključujući thearubigins, theaflavins i flavonole, crni čaj može ukloniti slobodne radikale u tijelu koji bi inače mogli uzrokovati upalu. Ovo je korisno za smanjenje rizika od razvoja drugih kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2 i demencija . Također, ovi antioksidansi mogu usporiti starenje očiju opuštajući sitne kapilare, što štiti od skokova krvnog tlaka i glaukoma, pa si slobodno natočite još koju šalicu.



Pijuckanje ovog ukusnog čaja odličan je način da utažite želju za čokoladom bez kalorija. Osim toga, nevjerojatne zdravstvene pogodnosti čine ga jednim u kojem možete uživati ​​što češće možete.

Ovaj je članak ažuriran 7. listopada 2022 .

Woman’s World ima za cilj predstavljati samo najbolje proizvode i usluge. Ažuriramo kada je to moguće, ali ponude ističu i cijene se mogu promijeniti. Ako kupite nešto putem jedne od naših poveznica, možemo zaraditi proviziju. Pitanja? Kontaktirajte nas na shop@womansworld.com .

Koji Film Vidjeti?