Ovaj čaj s dodatkom kakaa može pomoći u jačanju zdravlja mozga, obrani od bolesti masne jetre i borbi protiv upale — 2025
Bilo da ste čokoholičar, strastveni ljubitelj čaja ili oboje, sa sigurnošću se može reći da je teško živjeti bez jednog i drugog. Pa, sada je moguće uživati u duu u jednom ukusnom gutljaju. Čaj s dodatkom kakaa ne samo da je izvrsnog okusa, već vam može dati i značajan poticaj za zdravlje jer vam pomaže poboljšati zdravlje mozga, izbjeći bolest masne jetre i još mnogo toga.
Kakao prah očito je glavni oslonac u vrućoj čokoladi, a može čak poslužiti i kao ukusan dodatak vašoj jutarnjoj kavi. Ali ovo jedinstveno piće moglo bi postati vaš omiljeni način da dobijete čokoladni fix – bez osjećaja krivnje! Nemojte ga brkati s onom koja se kuha iz biljka kakao čaj (također se naziva Camellia ptilophylla), međutim, to je bliže zelenom čaju.
Kuhani čaj od Camellia ptilophylla biljka Ljubaznošću Dragon Tea House
Ovaj čaj — volimo Numi Organic Tea Čokoladni puerh čaj ( Kupite na Amazonu, 6,81 USD ) —kombinira crni čaj s organskim kakaovim prahom. To daje čaju smeđu boju i čokoladni, ali zemljani okus, koji je savršen za miješanje s medom i mlijekom. Iako se kakao može činiti kao sastojak koji treba spremiti za dan varanja, zapravo je prepun zdravstvenih prednosti koje su savršene za uživanje u ovom ukusnom piću.
stari kostim Mickey Mousea jeziv
Kakao sadrži antioksidanse zvane flavanoli koji mogu pomoći u sprječavanju znakova kognitivnog pada. Studija objavljena u British Journal of Clinical Pharmacology otkrili su da flavanoli kakaa, uključujući epikatehin i katehin, imaju pozitivan učinak na povećanje cerebralnog protoka krvi, što održava zdravu razinu kisika u mozgu. To zauzvrat štiti funkciju mozga i smanjuje rizik od bolesti povezanih sa starenjem poput Alzheimerove bolesti i demencije.
Redovito uživanje u čaju od kakaa također može smanjiti šanse za razvoj nealkoholne masne bolesti jetre (NAFLD). Istraživanje objavljeno u Journal of Nutritional Biochemistry sugerira da pijenje pića s dodatkom kakaovog praha može spriječiti NAFLD zahvaljujući kemijskim spojevima poput polifenola i metilksantina. Ovi su spojevi smanjili oksidativni stres i oštećenje stanica kod pretilih miševa u njihovoj studiji, što je spriječilo bilo kakvu upalu jetre.
Ako primijetite da vas boli noga dok hodate, šalica čaja od kakaa može vam olakšati tu nelagodu. Studija objavljena u Istraživanje cirkulacije primijetili su da flavanol iz kakaa nazvan epikatehin ima terapeutske učinke za zaštitu mišića nogu i poboljšanje metabolizma kod osoba s bolešću perifernih arterija. Istraživači su bili zapanjeni koliko je kakao bio koristan za smanjenje nelagode sudionika pri hodanju i nadali su se da bi mogao imati i druge prednosti za ublažavanje bolova.
Dok su okus prožet kakaom i blagodati ovog pića dovoljni da privuku pozornost svakog čokoholičara, element crnog čaja također ima svoje vlastite nutritivne prednosti. Prepuno sa snažni antioksidansi uključujući thearubigins, theaflavins i flavonole, crni čaj može ukloniti slobodne radikale u tijelu koji bi inače mogli uzrokovati upalu. Ovo je korisno za smanjenje rizika od razvoja drugih kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2 i demencija . Također, ovi antioksidansi mogu usporiti starenje očiju opuštajući sitne kapilare, što štiti od skokova krvnog tlaka i glaukoma, pa si slobodno natočite još koju šalicu.
kći stevea irwina 2017
Pijuckanje ovog ukusnog čaja odličan je način da utažite želju za čokoladom bez kalorija. Osim toga, nevjerojatne zdravstvene pogodnosti čine ga jednim u kojem možete uživati što češće možete.
Ovaj je članak ažuriran 7. listopada 2022 .
Woman’s World ima za cilj predstavljati samo najbolje proizvode i usluge. Ažuriramo kada je to moguće, ali ponude ističu i cijene se mogu promijeniti. Ako kupite nešto putem jedne od naših poveznica, možemo zaraditi proviziju. Pitanja? Kontaktirajte nas na shop@womansworld.com .