Oni koji piju čaj od šipka osjećaju manje bolova u tijelu, smanjen rizik od srčanih bolesti i gubitak težine — 2024
Bilo da je vruć ili ohlađen, svi se možemo složiti da postoji nešto utješno u ispijanju šalice čaja. Osim toga, može poboljšati naše zdravlje na mnogo načina. Ako želite promijeniti svoj uobičajeni napitak, čaj od šipka bi mogao biti za vas. Među njegovim brojnim zdravstvenim dobrobitima su smanjeni bolovi, manji rizik od srčanih bolesti i gubitak težine.
Ovaj živahni crveni čaj je napravljen od šipka , voće uzgojeno iz cvjetova divlje ruže pod nazivom Rosa canina koje je porijeklom iz većeg dijela Europe te dijelova Afrike i Azije. Šipak se može konzumirati na više načina. Za čaj se osuše i usitne u fini prah.
laverne i shirley danas glume
Studija objavljena u časopisu Australski obiteljski liječnik primijetio da je plod šipka prepun vitamina C i protuupalnih spojeva poput galaktolipida. Istraživači su ovim svojstvima pripisali umirujući osteoartritis, reumatoidni artritis i upalne bolesti crijeva kod sudionika nakon uzimanja 2,5 grama praha šipka dnevno tijekom tri mjeseca.
Pijenje čaja od šipka ima dodatnu korist za jačanje zdravlja srca. Istraživanje objavljeno u Međunarodni časopis za molekularne znanosti otkrili su da je konzumacija ekstrakta šipka povezana sa smanjenim razinama triglicerida u plazmi i slobodnih masnih kiselina kod miševa zahvaljujući prirodnom antilipidemičnom učinku voća. U biti, smanjio je kolesterol, što je smanjilo rizik od srčanih bolesti sudionika studije.
kurac van nasip zdravlje
Dodavanje ovog napitka vašoj prehrani također bi vam moglo pomoći da skinete nekoliko kilograma viška. Studija objavljena u Dijabetes, metabolički sindrom i pretilost: ciljevi i terapija promatrali su učinke konzumiranja šipka svaki dan tijekom 12 tjedana u borbi protiv pretilosti. Autori studije otkrili su da sudionici učinkovitije sagorijevaju masti i gube na težini zahvaljujući a flavonoid koji ubrzava metabolizam nazvan tilirozid.
Vrećice ovog čaja možete kupiti u trgovinama zdrave hrane ili putem interneta ( Kupite na Amazonu, 8,99 USD ). Poznato je po tome što ima nježnog cvjetnog okusa s oporim okusom , pa dodavanjem a mrvicu meda pomaže da se uravnoteži. Odatle, sve što preostaje je pijuckati i uživati.
Woman’s World ima za cilj predstavljati samo najbolje proizvode i usluge. Ažuriramo kada je to moguće, ali ponude ističu i cijene se mogu promijeniti. Ako kupite nešto putem jedne od naših poveznica, možemo zaraditi proviziju. Pitanja? Kontaktirajte nas na shop@womansworld.com .