Country zvijezda Tim McGraw je u nedjelju otišao na Instagram kako bi podijelio napredak na svom fitness putu. 52-godišnjak je na svojoj objavi širio poruku pozitivnosti i ustrajnosti. Snažne, zdrave građe bio mu je cilj cijelog života, a glazbena ikona s ponosom kaže da se može gledati i osjećati da je uspio.
The zemlja pjevačeva strast za zdravim životom seže duboko. Nada se da će ohrabriti druge da donesu odluke koje će ih učiniti najzdravijima. Njegove su metode raznolike i obuhvaćaju više medija. Iako je to uključen proces, njegova osobna sreća u njegovoj osobnoj kondiciji je ona koju želi da svi iskuse.
Tim McGraw čovjek je s mnogim talentima
Tim McGraw / Instagram
cast noćnog suda danas
Jedan od načina na koji McGraw planira dosegnuti publiku i educirati je putem književnosti. Već im se obratio Instagram . Sada se njegov doseg širi. McGraw je napisao nekoliko svojih mnogih dopadljivih country glazbenih brojeva. Ali sada želi potpuno zaroniti u pisanje na prilično iznenađujući način. McGraw je rekao NAROD o svojim planovima za novi knjiga za čitanje čitateljima . Dana 5. studenog god. Grit & Grace: Trenirajte um, trenirajte tijelo, posjedujte svoj život udara po knjižarama širom zemlje. Na tim stranicama McGraw detaljno opisuje putovanje koje je i sam prošao.
Povezano : Kako Tim McGraw i Faith Hill održavaju svoju ljubav i brak čvrstim nakon 21 godine
angie dickinson nekad i sad
Konkretno, McGraw smatra da bi cjelokupna transformacija koju je pretrpio, u maloj mjeri kroz određene prilagodbe načina života, trebala biti univerzalno iskustvo. Yahoo! izvještava kako izražava uvjerenje da ukupni zdraviji život i odnos sa sobom a drugi je 'nešto što je dostupno svima koji to žele, bez obzira na razinu njihove spremnosti.' U srcu svog djela, McGraw ne želi uputiti čitatelje ni na jednu određenu metodu. Umjesto toga, želi „ova knjiga pomoći ljudima da pronađu ono što im odgovara dijeleći mentalni i fizički pristup koji je djelovao kod mene“.
Pravo odredište bilo je cijelo putovanje
McGraw je jako napredovao / David Needleman o ljudima
koji je glumio Wilsona na poboljšanju doma
'Prošao sam kroz fizičku transformaciju u posljednjih 10 godina, ali nije se promijenio samo moj izgled', prisjeća se McGraw. Nekoliko promjena na kraju je imalo domino efekt na ostatak njega. “Moj um je bistriji, osjećaj svrhe je oštriji, a odnosi su dublji. Dosljedna tjelesna vježba pomaže mi da se usredotočim na svoj život i na ljude koji mi najviše znače. '
Ova je kondicijska potraga započela kao način da zamijeni naviku koju je želio otkazati. Kako bi mu rasteretio živce, McGraw pio prije većine emisija . “Tu je u igru ušao moj program vježbanja. Zamijenio je alkohol i to je zaista važno. ' Sljedećih 40 kilograma koje je izgubio u dvije godine bila je sretna nesreća. Njegova prvotna namjera bila je usmjeriti tu živčanu energiju negdje drugdje, ali na kraju je pružio primjer onoga što se događa kada se nešto negativno savije da bi se dobilo pozitivno. Nakon unutarnjeg razmišljanja, McGraw osjeća da je postizanje osobne ravnoteže cijelo vrijeme bio stvarni cilj. Zamjena alkohola fitnes programom bio je samo jedan korak u postizanju tog unutarnjeg mira. 'Za mene je više riječ o tome da se osjećam dobro i da budem tamo gdje želim biti fizički i na sceni', navodi. Nadamo se da će se i drugi osjećati nadahnuto kako bi došli do mjesta gdje se osjećaju dobro iznutra i izvana.
McGrawova nova knjiga, Grit & Grace: Trenirajte um, trenirajte tijelo, posjedujte svoj život / Barnes i Noble
Kliknite za sljedeći članak