Svakako pozovi baku na večeru.
crvene i crne stvari koje vas spašavaju u vodi
Istraživači sa Sveučilišta Kalifornija u San Franciscu otkrili su da usamljenost igra veliku ulogu u padu koji je tako često povezan sa starošću. Studija je pratila 1.600 odraslih osoba, prosječne dobi od 71 godine - usprkos kontroli socijalno-ekonomskog statusa i zdravlja, usamljeni su stalno imali veće stope smrtnosti. Gotovo 23% usamljenih sudionika umrlo je unutar šest godina studija, za razliku od samo 14% onih koji su prijavili odgovarajuće druženje.
Pozivanje bake na večeru može joj zapravo produžiti život - i povećati kvalitetu - pokazuje nova studija.
'Potreba koju imamo cijeli život - ljudi koji nas poznaju, cijene nas, koji nam donose radost - nikada ne nestaje', objasnila je Barbara Moscowitz, viša socijalna radnica u gerijatriji iz opće bolnice Massachusetts. New York Times .
Način na koji dajemo prednost prijateljstvu može se razvijati. Laura Carstensen, psiholog sa sveučilišta Stanford, razvila je utjecajnu teoriju nazvanu 'socioemocionalna selektivnost': Kako ljudi osjećaju kako im preostalo vrijeme postaje kraće, odbacuju površne odnose kako bi se koncentrirali na one koje smatraju najznačajnijima.
Dnevna pošta
Stariji imaju veliku vrijednost u tim vezama, toliko da često previđaju puno više nego što to čine njihova djeca ili čak unuci. Sve se svodi na važne relacijske vještine, rekla je Rosemary Blieszner, profesorica ljudskog razvoja u Virginia Techu za The New York Times - vještine koje su naši baka i djed imali za usavršavanje tijekom cijelog života.
'Prilično su tolerantni prema nesavršenostima i idiosinkrazijama prijatelja, više od mladih odraslih', rekla je. “Donosite puno više iskustva u svoja prijateljstva kad ste stariji. Znate oko čega se vrijedi boriti, a ne vrijedi boriti se. '
MyCity-Web
Osim pozivanja starijih rođaka i prijatelja u naše domove, važno je poticati i starije veze - zbog čega, unatoč uvriježenom mišljenju, stariji ljudi uspijevaju napredovati u neovisnom životnom okruženju ili okruženju kojem pomažu. Ti aranžmani za život pružaju više načina za miješanje, povezivanje i napredovanje.
Gary Kennedy, direktor gerijatrijske psihijatrije iz Medicinskog centra Montefiore, kaže: 'Više ulažu u svoje preostale veze', dodajući: 'Optimiziraju prijateljstva, umjesto da ih pokušavaju maksimizirati.'
Stranice:Stranica1 Stranica2