Nekad davno, pronaći sijedu vlas (ili više njih) bilo je jednako muhi u juhi. Eek! Ali danas se žene opraštaju od boje, prihvaćaju srebrnaste pramenove i graciozno sijede. Od milja skovan kao bakina kosa na društvenim mrežama, nakon što je ovaj trend dobio zamah, mlađa generacija počela je hrliti svojim stilistima tražeći nijanse sive, uključujući srebrnu lisicu, sol i papar i platinastu — i voila! Stigma sijede je nestala.
Ako ste poput nas i prirodno sijedite, sretno – na pola ste puta! Ali nije tako jednostavno kao samo pustiti korijenje da izraste - potrebno je vrijeme i malo strategije s vašim stilistom kako biste osigurali da izgleda sjajno tijekom cijelog procesa.
Kako prihvaćanje sijede može učiniti da izgledate mlađe
Deagreez/Getty Images
Sjedilo može pomoći u usporavanju starenja, kaže Mike Petrizzi , slavni kolorist u New York Cityju Salon Chris Chase . Da, tako je - zapravo vas može natjerati da izgledate mlađi . Živahnost srebrne nijanse daje kosi dodatni sjaj koji pomaže da tanje vlasi izgledaju deblje, kaže on. Oni koji preferiraju mješavinu soli i papra također ubiru nagrade za zgušnjavanje kose jer kontrast između svijetlih i tamnih pramenova daje dubinu i dimenziju za puniju grivu.
Osim toga, sivi tonovi nadopunjuju gotovo svaki ten. Sijeda kosa je doslovce za svakoga i ide uz svaki ton kože, ali proces do nje bit će drugačiji jer s kosom nikad ne postoji situacija koja odgovara svima, objašnjava frizer iz Los Angelesa Cody Renegar , koji radi s Marie Osmond i Gwyneth Paltrow. Ključ je imati strpljenja i ne odustati!
Zašto uopće sijedimo?
Andreas Kuehn/Getty
Sijede nisu samo očigledan, vanjski znak starenja - one su dijelovi vaših folikula kose koji odumiru. Poput kože, naši folikuli sadrže melanin , koji je odgovoran za boju naše kose. Kako starimo, melanin se smanjuje, polako crpi boju iz pramenova. Prvo postanu sive, a na kraju i bijele. Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, 74% ljudi u dobi od 45 do 65 godina nosi barem nekoliko srebrnih niti na njihovim glavama .
Ovo može biti teško ako ste se oduvijek identificirali kao brineta bomba ili ste bili poznati po svojoj prekrasnoj kosi crnoj poput gavrana, a odjednom vam se čini da dio vašeg identiteta napušta zgradu.
Koliko brzo i brzo ćete početi sijediti ovisi o nekoliko čimbenika:
- Genetika:Mama je počela viđati sijede u svojim 30-ima? Istraživanja pokazuju da ćete i vi vjerojatno (ili već imati). Stres/zdravstveni uvjeti:Iako se možda šalimo kada kažemo da nam djeca ili supružnici daju sijede, ima ih povezanost sa stresom i grivom bez pigmenta . Zdravstvena stanja poput bolesti štitnjače i određenih autoimunih poremećaja također mogu ubrzati pojavu sijedih. Istraživači također proučavaju gubitak koštane mase nehotice otkrio da ljudi koji puše imaju tanje kosti i da su ranije osijedjeli . Hormoni:Kao da menopauza ne utječe dovoljno na naše tijelo, fluktuacije u razinama hormona, posebno spolnih hormona, pokazalo se na sličan način utječu na našu kosu, izazivajući bezbojne pramenove .
Kako lako prijeći iz obojene kose u prirodnu sijedu
Važno je znati da kad jednom počnete, u tome ste na duge staze - i trebali biste planirati česta putovanja svom stilistu ili se opskrbiti bojom u kutiji. Možda ćete morati ići kod svog kolorista svakih nekoliko tjedana kako biste tonirali kosu kako biste zadržali ujednačen prijelaz i riješili se svih neželjenih mjedi na prethodno obojenom dijelu kose, objašnjava frizer slavnih i PURA D’OR partner Clyde Haygood , koji radi s Kris Jenner. Pomaknite se dolje za savjete za toniranje kose kod kuće.
Evo 3 najvažnija koraka za graciozno sijeđenje.
Korak 1 do gracioznog sijedenja: razmislite o kraćem rezu
Matt Winkelmeyer/Getty Images
carrie hathaway brady hrpa
Način da prouzročite najmanju štetu bio bi skratiti kosu i pustiti je da izraste, kaže Haygood. Predlaže slojeviti bob (kao kod Helen Mirren) ili pixie šišanje (kao kod Jamie Lee Curtis) za šik stil dok vam raste kosa. Nošenje šešira, marama ili podizanja kose također vam može pomoći u prijelazu, dodaje. Ako želite zadržati svoju duljinu, možete dodati niske ili istaknute nijanse kako biste sakrili liniju razgraničenja (linija gdje se siva susreće s pigmentom boje), savjetuje Renegar. (Kliknite ovdje za saznajte više o tome kako dodati suptilne naglaske kod kuće.)
Korak 2 do gracioznog sijedenja: Održavajte sijedu kosu hidratiziranom
Budući da je sijeda kosa općenito gruba, bez sjaja i beživotna zbog manje sebuma, važno je održavati vlasi hidratiziranim, savjetuje Renagar. Haygood napominje da plavušama možda nije potrebna toliko njege kao onima s tamnijom, grubom kosom, koja može izgledati žilavo kad sijedi.
Haygood predlaže ljubičasti šampon i regenerator posebno formuliran za sijede pramenove, poput PURA D’OR Colour Harmony ( Kupite na Amazonu, 25,99 USD ), koji će ublažiti mjedene tonove i sadržavati bitne hranjive tvari koje su potrebne srebrnim pramenovima poput biotina, keratina, bambusovih vlakana i arganovog ulja, koji zgušnjavaju kosu i pomažu joj održati sjaj.
S obzirom na teksturu koja se suši, sijeda kosa također može biti sklona lomljenju. Stilisti kažu da potražite proizvode koji sadrže Hemi15 (kao što je 4U by Tia MultiUse ulje za kosu s vitaminom E i Hemi15: Kupite Walmart, 10,97 USD ), koji je sastojak dobiven iz šećerne trske i proučavan je kako bi pomogao hidratizirati kosu bez otežavanja.
Korak 3 za graciozno dobivanje sijedih: Zagladite i prekrijte međuprostore:
Sivi korijeni? Upotrijebite polutrajnu boju za dotjerivanje korijena, poput Clairol polutrajnog gela za miješanje boje za dotjerivanje korijena ( Kupite od CVS-a, 11,99 USD ) blizu vaše nijanse kose kako bi se uklopila linija razgraničenja između sijedih i ostatka vaše boje, predlaže kolorist za kosu slavnih Nikki Lee , koji je radio s Evom Longorijom, Geri Halliwell i Heidi Klum. Budući da je ovo samo polutrajno, hoće nestaju za otprilike šest tjedana . Možete se ponovno primijeniti prema potrebi dok ne dobijete dovoljno izrasta da izgledate potpuno sijedi.
Napola sijed? Petrizzi predlaže osvježenje kose toniranim sjajilom. Glazura neutralizira 'prljave' i zagasite žute tonove koje sijeda kosa ima tendenciju da poprimi i zaglađuje kutikulu kako bi se pramenovima povećao sjaj i živost. Jednostavno nanesite sjaj, kao što je AGEbeautiful Topcoat Toner u Beige Blonde ( Kupite od Sally Beauty, 10,99 USD ) na vlažnu kosu, češljajući je od korijena do vrhova kako biste ravnomjerno rasporedili formulu. Pustite da odstoji 10 minuta, zatim isperite. Koristite dva puta mjesečno za održavanje rezultata.
adamkaz/Getty Images
Potpuno siva? Poprskajte kosu maglicom za posvjetljivanje, poput spreja za posvjetljivanje kose John Frieda Go Blonder ( Kupite u Walmartu, 12,28 USD ). Sadrži ekstrakte citrusa i kamilice koji prirodno izoštravaju sive tonove za svjetliju boju.
Mjedenasto sive? Uzmi malo sode bikarbone. Pomiješajte ¼ šalice sode bikarbone i jednu žlicu vode i nježno trljajte na vlažnu kosu jednu minutu. Pustite da odstoji 10 minuta, zatim isperite. To će spriječiti onečišćenje i proizvode od promjene boje kose.
Tupi pramenovi? Dodajte sjaj čajem od kamilice. Čaj po izboru, kada ste loši ili se želite opustiti, također je odličan izbor kada želite zasjajiti mrtve i dosadne pramenove, zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima. Jednostavno potopite tri vrećice čaja od kamilice u dvije šalice kipuće vode, ostavite da se ohladi i zatim izlijte na vlažnu kosu. Ostavite deset minuta, a zatim isperite. Ako želite dodati dodatni šarm, pomiješajte ¼ šalice jabučnog octa i malo soka od limuna!
Dvije graciozno sijede priče o uspjehu
Želite inspiraciju za sijedenje? Pogledajte priče ove dvije žene koje su graciozno prihvatile sijedilo:
1. Katie Emery, 55
Kad sam imao 50 godina, okrenuo sam se internetu kako bih olakšao prijelaz sijedila i bio sam šokiran nedostatkom pozitivnih informacija. Većina članaka bila je više u stilu 'Upomoć! Kosa mi sijedi', objašnjava Katie Emery .
Nisam imao iskustva s bloganjem, ali mislio sam, Zašto ne stvoriti blog kakav želim čitati? Zato sam unajmio učitelja za WordPress da naučim osnove, pohađao online tečajeve bloganja i pretraživao Facebook grupe kako bih pomogao s krivuljom učenja, kaže Emery.
dr phil supruga robin mcgraw
2018. pokrenuo sam, Katie postaje platinasta . Uključuje moje putovanje, priče iz stvarnog života drugih žena koje su posijedjele, kao i resurse i proizvode za pomoć drugima u prijelazu.
Nakon samo nekoliko mjeseci prijavio sam se na MediaVine , koji pomaže blogerima da uspiju u oglašavanju, da mi pomogne povećati svoj profit. Danas zarađujem 3500 dolara mjesečno u oglasima i prodaji preko partnera. Također imam posao s punim radnim vremenom, tako da uguram oko 25 sati na svoj blog tjedno tijekom noći. Ovaj dodatni prihod pomaže mojoj obitelji da preživi i da se malo više zabavim, bilo da to znači jesti vani ili otići na zabavno putovanje!
Bloganje je tako ispunjavajuće: unosi moju kreativnu stranu i otvorilo je potpuno novu zajednicu za koju nisam ni znao da postoji. Bilo je tako osnažujuće započeti ovo novo putovanje u dobi od 52 godine - nisam ni blizu usporavanja. — kako je rečeno Hannah Chenoweth
U nastavku pogledajte još savjeta od Katie:
2. Susan Albers, 59
Pronašao sam svoje prve sijede sa samo 16 godina, a kad sam bio u 20-ima, one su dolazile brzo i žestoko. Svaka tri tjedna razbila bih bočicu boje ili otišla u još jedan skupi salon da ih sakrijem, kaže Susan Albers. Kako sam postajala starija, vidjela bih žene daleko starije od mene kako i dalje boje kosu - i to se činilo tako očiglednim. 'Zašto onda još uvijek bojim SVOJU kosu?'
Što sam više razmišljala o tome, postajala sam sve odlučnija da svoje sijede zablistaju. Moj stilist i prijatelji pokušali su me obeshrabriti, govoreći: ‘Izgledat ćeš 10 godina starije!’ Ali sve što sam ja željela bilo je biti razumna verzija mojih trenutnih godina – kako god to izgledalo.
Proces rasta je ponekad bio neugodan, ali vrijedan toga. U dobi od 48 godina započeo sam proces odrastanja. Neko je vrijeme privremena boja na mojim korijenima pomogla da kontrast bude manje očit. Naravno, bilo je nekih neugodnih trenutaka, ali moj je moto bio: 'Nosi to kao da to misliš!' Hodala bih vani sa samopouzdanjem, pretvarajući se da izgledam 'normalno'.
Trajalo je oko tri mjeseca, bilo je i neugodnih trenutaka, ali vrijedilo je. Održavanje je puno lakše.
Osim šamponiranja i regeneracije, sada ne radim ništa na svojoj kosi, a graciozno sijeđenje bilo je oslobađajuće. Osim toga, moj muž ga obožava! On zaista misli da sam danas ljepša nego kad sam bila brineta.
Bitno je postojanje sustava podrške. Od tada sam želio potaknuti žene da prihvate svoje godine i izgled. Nepoznati me ljudi zaustavljaju na ulici i govore mi da vole moju kosu i da bi i oni to učinili da njihova izgleda tako dobro. Pa sam im dao svoj broj mobitela i rekao im da mi pošalju poruku za ohrabrenje. Kad se odvaže, bit ću njihov najveći obožavatelj!— kako je rečeno Kathryn Streeter .
Kliknite na ove priče kako biste pročitali više o njezi sijede kose i elegantnom sijedenju
Što je vodeno zamagljivanje sijede kose? Ovaj jednostavni trik za stiliziranje dat će vam sjajne, meke i svilenkaste pramenove
brat i sestra plave lagune
13 najboljih šampona za sijedu kosu koji će vam pomoći u održavanju srebrnastih pramenova
Plavi šampon: fotografije prije i poslije koje dokazuju koliko dobro uljepšava sijede