Suprug moje šogorice umro je prošle godine i neko sam vrijeme nedostajala riječi. Što bih mogao reći da bi bilo važno? Kakva je korist od sućuti nakon gubitka supružnika? Na kraju sam shvatio da smisao poruka suosjećanja nije u uklanjanju boli; Umjesto toga, to je priznavanje gubitka i davanje ožalošćenoj osobi do znanja da ste uz nju.
Ako je netko koga poznajete nedavno izgubio muža, možda ćete se osjećati kao ja u početku. Ali postoje poruke sućuti koje mogu pomoći u trenucima tuge. Ispod su promišljene poruke sućuti za gubitak muža, bilo da je ožalošćena blizak prijatelj, član obitelji ili poznanik.
Utješne riječi ako ste poznavali i muža
Bio je tako divna osoba i već nam nedostaje. Imam toliko sretnih sjećanja na njega.
Jedan od najboljih načina da utješite nekoga u žalosti je sudjelovati u njegovoj tuzi. Priznavanje ostavštine pokojnika (Bio je tako divna osoba i drag prijatelj) signalizira ožalošćenoj osobi da nije sama u svojoj tuzi. Tuga može biti nevjerojatno izolirajuće iskustvo. Pokazujući ožalošćenima da će njihova posebna osoba nedostajati mnogima, pomažete podnijeti težinu gubitka.
gdje je zlatna djevojačka kuća
Iza sebe je ostavio takvo nasljeđe.
Ova poruka suosjećanja zahtijeva neke specifičnosti, jer ćete je htjeti razraditi na primjerima. Je li bio roditelj djece, mentor kolegama ili trenirao sportove nakon škole? Je li bio kolekcionar umjetnina ili volonter u lokalnoj smočnici hrane?
Prepoznajući utjecaj koji je imao na svijet, održavate uspomenu na velikog čovjeka. Ovo može biti nevjerojatno utješno za njegovu partnericu. Dajte do znanja svojoj ožalošćenoj najboljoj prijateljici ili poznanici da i vi tugujete za njim i da ona neće biti jedina koja će održavati plamen sjećanja na njega. Ovo može biti vrlo moćan način iskazivanja suosjećanja u teškim trenucima.
Ako želite pružiti praktičnu podršku karticom sućuti
Ponestaje mi hrane. Mogu li ti nešto donijeti?
Ako ste ikada doživjeli gubitak, znate da odjednom može postati mnogo teže brinuti se o sebi na načine o kojima inače ne biste dvaput razmislili. Tuširanje, pranje zubi, redovita prehrana - sve te stvari mogu pasti u vodu pred tugom. Vrijeme je kada su dobri prijatelji važniji nego ikad. Jedan od najboljih načina pružanja podrške ožalošćenoj osobi je volontiranje praktične podrške, bilo osobno ili izdaleka. Ponuda za obavljanje poslova, čišćenje njihove kuće ili pripremanje ili kupovanje obroka može ih odvojiti od stvarnosti i stvoriti prijeko potreban prostor za dah i suze. Ne samo da to pomaže u praktičnom smislu, već im također daje do znanja da ste tu za njih i riječima i djelima.
Mislim na tebe. Postoje li pozivi ili logistika oko kojih mogu pomoći?
Slično tome, nemojte podcijeniti koliko podrške možete pružiti nudeći pomoć u logistici. Ako ste ikada izgubili voljenu osobu, znate koliko može biti teško nositi se sa stvarima kao što su planiranje sprovoda i upravljanje policama životnog osiguranja dok tugujete. Dati ožalošćenoj osobi do znanja da ste na raspolaganju za pomoć u ovim zadacima i pružiti opipljivu, korisnu podršku može značiti više od riječi utjehe ili dara suosjećanja. Ako ste bliski s ožalošćenom osobom, nemojte se bojati doprijeti do nje na ovaj način, čak i ako - a možda posebno ako - je usred procesa tugovanja.
slike hipija 1960-ih
Ako ste i vi doživjeli gubitak
Imate moje najdublje suosjećanje. Vrlo ste jaki, čak i ako to sada ne osjećate.
Ovo je jedna od onih poruka sućuti koje mogu doći samo od nekoga tko je doživio sličan gubitak i koga ožalošćeni jako dobro poznaju. Gubitak supružnika čupa tlo ispod vas i čini nemogućim navigaciju svijetom u kojem ste nekad zajedno živjeli. Podsjetiti ožalošćene na njihovu snagu može biti velika utjeha kada se bol gubitka čini nepodnošljivom. Ova poruka suosjećanja također podsjeća ožalošćenu osobu da je u redu osjećati se slabo i tužno upravo sada. Umjesto da ih prisiljavate da pokažu hrabru facu ili da se pretvaraju da se osjećaju bolje nego što jesu, to im daje do znanja da je u redu što nije u redu - ne moraju se pretvarati s vama.
Imate moju najdublju sućut. Tuga je proces, a ja sam tu za tebe bez obzira na to što donosi.
Tuga je tajanstvena postupak . Javlja se u fazama, može biti neuredan i često je nelinearan. Dijeljenje bolnog iskustva gubitka supružnika može biti vrlo snažno kada se izražava sućut. Ožalošćenoj osobi daje do znanja da ste tu bez obzira na to koliko neuredna njezina tuga postane - bilo da se naljuti, napadne ili odgurne druge, bit ćete tu za njih. Ova vrsta podrške može ići mnogo dalje od običnih poruka sućuti ili riječi sućuti.
Za vjerske prijatelje i članove obitelji
Imate moju iskrenu sućut zbog gubitka divnog čovjeka. Neka ga Bog čuva.
Ako ste vi i ožalošćena osoba religiozni, pozivanje na vašu vjeru u vječni zagrobni život koji čeka njihovog dragog muža može biti ogromna utjeha. Ako je suprug bio neizlječivo bolestan prije nego što je preminuo, vaš bi se prijatelj mogao utješiti spoznajom da su njegova bol i patnja završili, te ga tješiti ideja da on zapravo nije otišao, samo se odmara na mirnom mjestu.
Možete također citirati biblijski stih kako biste izrazili sućut nakon suprugove smrti. Biblijski stihovi prenose utjehu i drevnu mudrost koja je snažno umirujuća u srceparajućem vremenu tuge. Znanje da je voljena osoba s Bogom velika je pomoć.
Prave riječi za poznanike i suradnike
Možda je osoba koja je izgubila muža kolega ili prijateljica. Može biti neugodno i teško razgovarati o tužnom trenutku s nekim koga ne poznajete dobro, ali to ne znači da ne biste trebali pokušati podijeliti svoje iskreno suosjećanje. Zapravo, primanje iskrene sućuti od onih izvan kruga najbližih prijatelja i obitelji govori ožalošćenoj osobi da je njihova voljena osoba imala značajan utjecaj na svijet.
ne mama TV emisija
Za poznanike ili prijatelje, obratite se ovim tradicionalnim iskrenim porukama sućuti:
- Želim vam utjehu u žalosti zbog gubitka muža.
- Moje srce je uz tebe i tvoju obitelj.
- Moja najdublja sućut tebi i članovima tvoje obitelji.
Posljednje riječi
Poruke suosjećanja mogu se činiti otrcanim, ali pružiti ruku i ponuditi podršku važnije je od samih riječi. Zajedničko žalovanje je, na kraju krajeva, razlog zašto imamo sprovode i budi , oba nužna dijela procesa tugovanja nakon gubitka nevjerojatne osobe. U konačnici, bitna je vaša ljubaznost - i ono čega će se ožalošćena osoba najviše sjećati.