Kako sagorjeti kalorije u Hersheyjevom poljupcu — 2024



Koji Film Vidjeti?
 

Vjerojatno ste uživali u Hershey’s čokoladi od djetinjstva, ali jeste li ikada zastali i zapitali se od čega se Hershey’s čokolada pravi? Ne? Pa, djeca se o tome ionako nikada nisu morala brinuti. Sad kad smo odrasli i pitamo se kako potaknuti metabolizam, više nas zanimaju kalorije Hershey's Kisses. Nešto tako slatko ne može biti dobro za vas, zar ne? Pa, nemojte se više čuditi! Ovo je vaš detaljni vodič o Hersheyjevim sastojcima, odakle dolaze i koliko kilometara morate hodati da ih sagorite.





Od čega se pravi Hershey’s Chocolate?

Hershey's čokolada se pravi od zrna kakaovca, mlijeka, šećera i kakao maslaca, ali stvarni proces izrade čokolade počinje mnogo prije toga. Zapravo, to je fascinantan, ali naporan proces zbog kojeg ćete cijeniti svaki slatki zalogaj.

Stabla kakaovca donose plodove, a unutar tih plodova nalaze se sjemenke. Poljoprivrednici uklanjaju sjemenke, ostavljaju ih da fermentiraju i zatim ih osuše prije nego što ih ispeku za okus - baš kao i zrna kave. Proces pečenja također olakšava uklanjanje ljuske, ostavljajući vrh. Ovi komadići su ono što će na kraju postati čokolada.



Hershey je samljeo zrnce prije nego što je dodao mlijeko (ako je mliječna čokolada), kakao maslac i šećer i pomiješao ih dok ne dobije gustu tvar poput tijesta za kolače koja se zove čokoladne mrvice. Mrvice se valjaju i pročišćavaju dok ne nastanu vrlo fini prah. Zatim slijedi proces konširanja, koji uključuje dodavanje još kakaovog maslaca u čokoladne mrvice dok ne postigne teksturu otopljene čokolade. Radnici zatim prebacuju čokoladu u stroj za kalupljenje, a ostalo znate!



Gdje su Hershey



(Fotografija: Getty Images)

Jesu li sastojci Hershey pločice potpuno prirodni?

Godine 2015. Hershey's je dospio na naslovnice zbog obećanja da će biti potpuno prirodan. S težnjom potrošača za većom transparentnošću sastojaka, tvrtka sa sjedištem u Pennsylvaniji pridružila se redovima tvrtki kao što su General Mills, Kellogg's i Campbell's koje su obećale zamijenite umjetne sastojke pravima . Krajem te godine, Hershey's je tiho izbacio čokoladu bez umjetne arome vanilije - zvanu vanilin - u svojim poljupcima i pločicama. Recite nam da nismo jedini koji nisu primijetili promjenu!

Prema njihovoj web stranici, Hershey svoje sastojke nabavlja lokalno kad god može. Njihovo mlijeko dolazi s farmi mliječnih krava u radijusu od 100 mužjaka od njihovih objekata, a bademi koje kupuju uzgajaju se u Kaliforniji. Čak i šećer dolazi s plantaža u južnom dijelu SAD-a, ako nas pitate, potpora američkim radnim mjestima savršen je izgovor za još jedan kvadratić čokolade!



putem GIPHY

U redu, ali zapravo, koliko kalorija ima Hershey Kiss?

Prema činjenicama o nutritivnoj vrijednosti - poštedit ćemo vas matematike - Hershey's Kiss kalorijski broj iznosi otprilike 22 kalorije po komadu. Da to stavimo u perspektivu, šalica paprike ima oko 30 kalorija, 10 malih jagoda ima 20 kalorija, a unca vina ima oko 24 kalorije. Dok bi Hersey's Kisses obično pobijedio u odnosu na porciju voća ili povrća, ostaje pitanje hoćemo li odabrati vino ili čokoladu. Nećemo osuđivati ​​ako se odlučite za oboje!

Ali tko zapravo drži do samo jednog Hershey's Kiss? Recimo da pojedete pet poljubaca; što ukupno iznosi oko 110 kalorija. Naravno, nema iste nutritivne prednosti kao kolač od riže s maslacem od badema ili neki vegetarijanski štapići i humus, ali nije ni tako loš. A jedno je sigurno: čokolada je svakako boljeg okusa.

Sad kad sam otišao i pojeo čokoladu, koliko koraka sagorijeva 100 kalorija?

Pod pretpostavkom da ste stvarno pojeli samo pet Hershey's Kisses, samo 20 minuta hodanja trebalo bi biti dovoljno. I s obzirom na sve dobrobiti hodanja — a Studija iz 2017 otkrili su da su žene u menopauzi koje su hodale jedan sat dnevno tri dana u tjednu primijetile smanjenje simptoma menopauze i stope depresije - ne samo da ćete izgledati nego ćete se i osjećati sjajno.

Ako niste mogli odoljeti i poslužili ste se s još pet poljubaca (upamtite, ne osuđujemo!), lako možete sagorjeti 200 kalorija u 20-minutnom satu zumbe. Ako ne volite vježbe visokog intenziteta, ležerno šetnja oko trgovine sagorjet će 200 kalorija - da stvarno!

Zaboravite poljupce! Koliko kalorija ima Hershey's čokoladica?

Ako radije ne biste gubili vrijeme otvarajući pet poljubaca, Hershey's čokoladica je pravi izbor. Broj kalorija varira ovisno o tome koji okus pločice odaberete, ali ako se odlučite za klasičnu, Hershey's mliječna čokoladna pločica ima 220 kalorija

Prema Zdravlje , 37-minutna plesna zabava dovoljna je za brisanje tih 220 kalorija. Tango s usisavačem ubit će dvije muhe jednim udarcem; imat ćete čistu kuću i tanak struk. Ako provodite osam sati u uredu, 30-minutna šetnja uz stepenice još je jedna opcija za sagorijevanje tih kalorija.

Dakle, sada kada znate da je vaša čokolada potpuno prirodna i naučili ste jednostavne načine sagorijevanja kalorija nakon što ste pojeli nekoliko slatkiša, što vas sprječava da otvorite vrećicu Hershey'sa? Znaš da želiš!

Više odŽenski svijet

Neki Amerikanci zapravo vjeruju da čokoladno mlijeko dolazi od smeđih krava

'Ruby' čokolada postoji i gotovo je prelijepa za jelo

Recepti koje trebate isprobati ako poludite za Nutellom

Koji Film Vidjeti?